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Quarta-feira, 6 de Agosto de 2008

DE VOLTA

Ontem finalmente voltei ao ginásio...

Fazia anos que tinha abandonado a prática de exercício físico, mas ontem decidi voltar! Agora que estou mais disponível, com algum tempinho livre para mim!!! Eh eh eh eh...

Para além de sentir necessidade de ocupar o tempo de que disponho, o corpito também já merecia um miminho. Não que me sinta muito mal fisicamente, mas aqui e ali já se vinha a instalar uma gordurita e os músculos estavam também a perder a tonicidade de outrora.

Adorei o ginásio que escolhi! Um atendimento simpático e eficiente, uns instrutores muito profissionais e as instalações também são muito boas. O ginásio em questão e desculpem lá a publicidade é o Fit-Center... Uma óptima escolha!!!

Ao contrario do que pensava, sinto-me optimamente bem após o primeiro treino e já com vontade de regressar. Pensava que hoje estaria literalmente partido, cheio de dores musculares e tal, mas não. Um bom inicio portanto!

sinto-me: Em forma
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publicado por B às 17:52
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